双子剑 发表于 2011-4-27 16:46
http://www.yingk.com/data/attachment/forum/month_1009/10092615432c594eacaa498949.jpg双子剑 发表于 2011-4-27 16:46
http://www.yingk.com/data/attachment/forum/month_1009/10092615433d79ac7292cb5107.jpg双子剑 发表于 2011-4-27 16:47
http://www.yingk.com/data/attachment/forum/month_1009/100926154310dd95a995cb561b.jpg双子剑 发表于 2011-4-27 16:47
http://www.yingk.com/data/attachment/forum/month_1009/1009261543e1b99a085603fe88.jpg双子剑 发表于 2011-4-27 16:48
http://www.yingk.com/data/attachment/forum/month_1009/100926154313c0036248873407.jpg双子剑 发表于 2011-4-27 16:50
http://www.yingk.com/data/attachment/forum/month_1009/1009261543eb8416e39e4f8a19.jpgxx394964862 发表于 2011-4-27 17:44
训练看上去蛮刻苦的哦狂妄 发表于 2011-4-27 17:45
肩膀训练是我的弱项仰涡奇 发表于 2011-4-27 18:50
先顶起,再看录像!亚洲人能练成这样不容易啊!waituntil 发表于 2011-4-27 20:33
亚洲算是第一人了。