健身论坛 › 交流灌水 › 关于训练过度

傻颠猪 发表于 2012-4-25 20:01

学习学习学习学习学习学习

happyorange123 发表于 2012-4-26 14:01

谢谢分享

jawayrjy 发表于 2012-4-26 15:41

DDDDDDDDDDDD

jawayrjy 发表于 2012-4-26 15:46

我自己觉得，我是没办法坚持网上说的那么多组的训练，，，最多每个动作1-2组，就没气了，，，烦死人

Telose 发表于 2012-4-27 11:24

我想看看

一弄梅花 发表于 2012-4-28 19:26

好贴 学习了！

大禹 发表于 2012-4-28 23:13

学习一下，谢谢

爱喝水的鱼 发表于 2012-4-29 19:15

有必要了解下。。

mh55 发表于 2012-4-30 00:27

嗯嗯，量力而为

寒武纪 发表于 2012-4-30 12:00

楼主好人啊

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