卐_卍 发表于 2011-6-11 10:23

今天我买了2斤牛肉，煲汤，红烧，呵呵

共享阳光 发表于 2011-8-5 14:42

牛肉确实太贵了，熟牛肉要80--90元1公斤

峰歌 发表于 2011-8-19 22:29

吃不起也不会做啊！

旺财 发表于 2011-9-22 15:39

还不错，牛肉脂肪含量低。

共享阳光 发表于 2011-9-22 16:42

太贵了                     

快乐宝贝 发表于 2011-10-12 15:14

营养一定要均衡，增肌蛋白质摄入量要大
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