aaa565084624
发表于 2011-4-15 23:56
都吃了 没事 都是年轻人
Mr_小懒
发表于 2011-4-16 18:02
通吃~~ 哇卡卡！！
guxiaohua66
发表于 2011-4-16 20:38
出差才回来，感谢大家的回复，问这个问题是因为我一天不止吃3个蛋，我早上至少3个蛋，下午锻炼后吃一个全蛋，中餐或晚餐也有可能吃到炒蛋或蛋汤，所以综合下来一天可能达到5~6个蛋，所以要考虑蛋黄吃不吃的问题
蓝庸
发表于 2011-4-18 18:43
一天三个鸡蛋，蛋黄也吃。
Let_Me
发表于 2011-9-1 14:40
吃了呗，蛋黄蛋清本身就是一起的，存在就是有道理的
lyjzd530
发表于 2011-9-3 18:40
楼主才吃三个鸡蛋，就吃全蛋啊，鸡蛋蛋黄也很有营养的！
szsj
发表于 2011-9-13 13:43
我家有狗。:lol
皇城无道
发表于 2011-9-19 14:28
一星期最多不要吃过4个，好像多了也吸收不了，我就每周一 三五 吃一个
峰歌
发表于 2011-9-27 12:37
健身需要营养全面发展！蛋黄富含其他营养元素！
天马行空188
发表于 2011-9-28 10:38
呵呵，蛋黄不好吃！！