huxin_hx 发表于 2011-4-9 12:03

如果你已经好久不进行这一训练了,那就选择一个坡度更陡的器械来做这一训练,更陡的坡度会让你的动作更容易一些。

xmcm 发表于 2011-4-9 12:53

dddddddddddd

王沙沙 发表于 2011-4-9 14:04

生命在于运动啊

轟天炮 发表于 2011-4-9 15:47

看贴回贴!!

曼特宁 发表于 2011-4-9 18:29

学习!谢谢楼主!~

softlover 发表于 2011-4-9 21:29

:victory::handshake

令狐冲 发表于 2011-4-10 06:52

呵呵,你的帖子一定要回,一定要顶!

azhicheng007 发表于 2011-4-10 09:02

户外健康训练,齐参与:victory:

神啊 发表于 2011-4-10 09:42

还有更给力的手段吗?

PGL86 发表于 2011-4-10 10:55

学习一下    梁兄的帖子都是精华{:3_52:}
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