静逸欲惑 发表于 2011-3-31 17:28

我感冒了 求感冒健身法

我感冒了咳嗽 鼻塞 留鼻涕
但不想把健身纳下啊请问 有什么办法及修养了感冒又不把健身纳下
起码休息一个星期我是两个循环啊    要怎样才不至于后退?

jerry 发表于 2011-3-31 17:37

我的绝招：喝一个柠檬汁~感冒迅速好，然后低强度训练。

waituntil 发表于 2011-3-31 17:50

感冒健身法：第一休息，第二休息，第三休息。

l962281180 发表于 2011-3-31 18:08

病了就乖乖休息好先吧。虽然健身是要坚持不懈，但同时也要有个健康的身体来保证自己的运动量

xx394964862 发表于 2011-3-31 18:48

个人觉得，休息为主

园园 发表于 2011-3-31 19:48

:loveliness:要是不太难受我还是依然会去健身滴

这都能重名啊 发表于 2011-3-31 21:53

感冒就好好休息吧 我刚刚好

中成 发表于 2011-3-31 21:56

晕，感冒了就休息，好了就锻炼1！！

梁祝 发表于 2011-4-1 08:07

在论坛搜索感冒你会看到的贴子

感冒了能健身吗?
http://www.yingk.com/forum-viewthread-tid-4721-fromuid-13.html

感冒了还可以健身吗？
http://www.yingk.com/forum-viewthread-tid-9231-fromuid-13.html

感冒期间不锻炼可以服用左旋吗？
http://www.yingk.com/forum-viewthread-tid-10159-fromuid-13.html

菜鸟也健身—请你看过来 不用吃药治疗感冒的方法
http://www.yingk.com/forum-viewthread-tid-2840-fromuid-13.html

68leejj 发表于 2011-11-17 10:30

休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息:'(
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