健身论坛 › 腰腹 › 10种最佳腹肌训练动作

bat 发表于 2014-5-3 19:11

这个要学习了

﹎Kobe.聪 发表于 2014-5-12 19:12

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

快乐宝贝 发表于 2014-5-19 15:02

我也要练习腹肌
开始学习

ptarmiganjude 发表于 2014-5-27 12:31

afasdfasdfasdfasfdasdfasdf

759990061 发表于 2014-5-31 17:49

学习学习

风速C 发表于 2014-6-3 13:38

学习!!!!!!!!!!!!!!!!

~~! 发表于 2014-6-5 09:26

史上最给力的腹肌打造动作

种菜买房 发表于 2014-6-7 22:22

腹部训练动作之王-悬垂举腿

令狐乱冲 发表于 2014-6-11 19:31

看看学习

蜻蜓飞舞 发表于 2014-6-13 09:32

原来这就叫悬垂举腿

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