健身论坛 › 腿 › 强壮的根基

bujiyanjiu 发表于 2013-5-8 21:26

家庭健身的话，做剪蹲还可以，其他动作，安全起见，还是轻重量较好

atian927 发表于 2013-5-20 21:22

好好练腿！

前鬼 发表于 2013-5-24 15:12

学习一下

caizhongyi0428 发表于 2013-5-27 10:45

大腿是多么重要的啊

dulovepaopao 发表于 2013-5-27 22:20

坐着沙发上班，舒服

popsex 发表于 2013-5-29 09:13

先回帖，后看帖

爱之间 发表于 2013-6-2 16:09

好贴啊，如此好的一贴吧

刚刚G 发表于 2013-6-15 14:06

goodgood

小军长 发表于 2013-6-27 22:10

可惜膝盖伤了'有心无力'但回复是美德

740316 发表于 2013-7-3 15:23

学习学习

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