cwxzy 发表于 2011-3-22 14:26

今天练背+二头

晚上19：30开始，高位下拉、硬拉、T杠划船、杠铃划船、山羊挺身，哑铃交替弯举、哑铃集中弯举、哑铃斜托弯举、杠铃弯举

jerry 发表于 2011-3-22 14:29

嘻嘻，到健身日记板块开贴吧

xx394964862 发表于 2011-3-22 15:06

不错，不错

狂妄 发表于 2011-3-22 17:13

加油加油,,,,,

30306 发表于 2011-3-22 21:05

{:3_52:} JY
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