练12
发表于 2012-4-27 21:16
学习贴练好二头
火烈鸟
发表于 2012-4-27 23:53
谢谢梁兄指点
H.O.T
发表于 2012-4-28 13:00
这个也要看一下
Telose
发表于 2012-4-30 10:14
天天看你的文章已经是我上班的头号大事了啊！
luke22098
发表于 2012-5-2 21:44
好讲究哦
↑↑红缨在手
发表于 2012-5-3 10:40
学习一下
老刀
发表于 2012-5-3 13:23
好好学习，锻炼二头
289347673
发表于 2012-5-3 18:06
科学训练肱二头肌
无畏秦赢
发表于 2012-5-3 23:38
罗马凳仰卧起坐
chaoji1990
发表于 2012-5-5 19:56
顶。坚持。望有兴趣健身的朋友加QQ。分享经验 421705106