健身论坛 › 腿 › 全面打造完美大腿

小范 发表于 2012-1-14 14:51

好贴一定要顶起

有肌肉的男孩 发表于 2012-1-16 13:11

看看看看看看看看看看

wrtn2012 发表于 2012-1-18 21:43

很好的深蹲技术文章，学习。

wangjin119 发表于 2012-1-23 18:25

m漫漫看。。。。。。

xj0991czq 发表于 2012-1-25 16:36

大腿的重要性，怎么说都不过分。
加油练大腿吧！:funk:

subzeroman 发表于 2012-1-29 21:03

对弹跳不知道有没有帮助

koudai4080 发表于 2012-2-2 17:53

一起来锻炼大腿

citizen 发表于 2012-2-3 13:22

腿部练习很重要

孤独患者 发表于 2012-2-9 13:34

顶·············

goooa 发表于 2012-2-12 16:48

真的佩服啊

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