健身论坛 › 减脂专版 › 12周高效减脂法-高强度训练计划+全面营养方案

AA850800 发表于 2011-5-29 10:07

先看看吧，呵呵！

linghuennanren 发表于 2011-5-29 10:18

其实很复杂

michaelzong 发表于 2011-5-29 10:48

好贴一定要顶

BUG 发表于 2011-5-29 12:01

我要看全文

lj47966701 发表于 2011-5-29 12:09

好的训练方法值得学习:loveliness:

farseer 发表于 2011-5-29 12:21

:):):):):):)

azhicheng007 发表于 2011-5-29 12:45

已经长肉了，现在来看看如何练线条

yoganano 发表于 2011-5-29 13:18

学习，学习。

yang82731 发表于 2011-5-29 14:08

学习观摩中。。。

liangli 发表于 2011-5-29 14:15

顶一个！
{:soso_e124:}

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