健身论坛 › 肩 › 三角肌爆破

qixin3166 发表于 2015-10-13 22:11

xuexilea

kuangkuang 发表于 2015-10-15 15:34

!!!!!!!!!!!!!!!!!

kuangkuang 发表于 2015-10-15 15:40

!!!!!!!!!!!!

锻炼不能停 发表于 2015-11-25 17:46

学习来了！

ggao007 发表于 2015-12-1 09:50

学习学习

ggao007 发表于 2015-12-1 09:54

好帖要顶

lumingtse 发表于 2015-12-16 07:55

好帖，一定要顶哦！

8262169 发表于 2015-12-17 09:55

全面、细致、专业

zt198581 发表于 2015-12-18 18:22

非常专业必须顶顶多顶顶

yuechen100 发表于 2015-12-23 12:27

重视“肩袖”肌群的训练，它会给你冲击更大强度提供基础性保障。

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