2011年1月11日签到

菲戈戈 · 发表于 2011-1-11 00:00

睡之前来签到.晚安.

筋肉少年 · 发表于 2011-1-11 00:29

签个到。超级组真不是盖的，昨天做完后到现在的效应很明显，整个人都没什么力，得多休息休息。后天接着超级组，向新一代型男进发！！！加油。

PGL86 · 发表于 2011-1-11 01:12

签到

harry0723 · 发表于 2011-1-11 03:35

还早了，过来签个到啊

waituntil · 发表于 2011-1-11 05:33

签到，签到。。。。。。。。。。。。。

瘦人健身 · 发表于 2011-1-11 07:08

够早的，签到了，昨日练胸，今天练肩

xzl1818 · 发表于 2011-1-11 07:38

签个到

早上好

健身缘 · 发表于 2011-1-11 07:46

梁祝 · 发表于 2011-1-11 08:05

本帖最后由梁祝于 2011-1-11 08:06 编辑

6种短时高效训练策略
4 T4 O. e) I3 A5 _

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ppwangwei · 发表于 2011-1-11 08:13

特地前来签到！！

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