一些健美前辈努力改变命运的故事

一些健美前辈努力改变命运的故事

现在人们经常说，知识改变命运，但你的努力同样能改变命运！
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（一）有一个业余的女健美运动员，在她即将出成绩的时候，医生告诉她，她的左腿得了骨癌。当她得知即使将左腿锯掉，癌症的治愈率也就在百分之十左右，她拒绝了。她说：“疾病可以夺去我的生命，但我不会让它夺去我的美丽！”她忍着化疗后的种种痛苦，依然活跃在健身房里。
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; o# L5 p$ i% ]7 b! Z! b( C（二）赵竹光——中国健美界的开山鼻祖。在年近七十的时候得了鼻癌。在做完手术和化疗后，老人家又出现在健身房里。别人劝他这个年纪了，又有病，应在家里享清福了。老人家摇摇头：“我就是要看看，是癌战胜了我，还是我能战胜它！”
% V8 z# {/ g4 l/ ~1 c凭着顽强的毅力，老人和病魔斗争了七年。

（三）娄琢玉——中国健美界的原老。尽管在他体格最强健时，由于当时左倾思想而没有在健美领域一领风骚，但在暮年依然壮心不已——中国著名的健美小姐张萍，许勤华皆出其门下。看着这个年近八旬肌肉健硕的老人，你无论如何想象不到，在他少时曾是一个“排骨，麻杆”体形。娄老初进赵竹光开办的健身房时，身高１。７５米，体重只有４７公斤，上臂围只有２５公分。。。这里说的是在他练了一年半后，臂围达到三十三公分的故事。当时娄老在上海一家机械厂上班，单住有班车，但只有欧美员工才能享此待遇，华人是不能做的。一个夏天的晚上，娄老将上衣袖口挽得高高的，大模大样地坐到了车上。车上的洋人一阵谩骂，车长——一个印度的红头阿三忙过来，要赶娄老下车。娄没说话，只是将衣袖挽的更高，同时挥了挥自己的拳头。阿三将自己和娄比较了一下，没敢吭声，灰溜溜地走了。
! L9 L* h/ V3 T从此，娄老逢班车必坐。

. |( X& @, m9 a: h: ~四）史泰龙，有人说他不会笑。实际上，是在他刚出生时，助产护士不小心用医用药夹将他面部一侧的神经损坏了。他不能笑！同时大脑也受到了一定的影响。上学时，他的成绩很不好。他苦闷极了。他的父亲对他说：“孩子，你头脑不行，那就锻炼身体吧！”于是史泰龙迷上了体育。刚到好莱坞时，他只是个身无分文的穷小子。没有人愿望用他，因为他连笑都不会！史泰龙没有退缩，一方面靠打短工生活，另一方面拜当时最伟大的健美运动员弗郎哥。哥伦布博士为师苦练健美。后来，史泰龙看了一场阿里和霍姆斯的比赛，被拳王阿里的不屈斗志所感染，几天内写出了一部剧本。可当时的投资商并不看好，只投了几百万美金。这个剧本仅用三周就拍完了。但却获得了巨大的成功。剧本的名字就是——洛奇。

/ h6 h3 B2 ~! g" B. H2 @& S（五）1909年，在欧洲某地，一个马戏团要进行巡回演出。这个马戏团的著名曲目就是狮熊相搏。在演出前，来了个戴眼镜的英俊青年，他对马戏团长说要和狮熊肉搏！在确认这个青年神经正常的情况下，马戏团长认为他是不想活了。青年表示可以和马戏团签合同，一切后果他自负。马戏团这才答应了他。青年进入狮熊搏斗场，脱下上衣，人们这才发现，年似平常的青年竟有一身发达健美的肌肉。熊被放了出来。饿了几天的熊见面前没有了往常的狮子，而是一个活生生的人，立时发了野性，嚎叫着扑了上去。围观的人们一阵惊呼，青年不慌不忙，向旁一侧身，熊扑了个空。青所顺势将熊抱住，四百多斤的熊竟被他拦腰抱起！他一发力，熊补结结实实地摔到了地上！熊没受过这样的打击，立即爬起来，再次扑上。青年一腿踹去，熊又被踹倒在地！他跑过去，双手抓住熊的两头，竟将熊举了起来。抡了一圈后再次将熊抛到地上。熊胆怯了，爬起来后，不敢再扑，竟直跑回到自己的铁笼内。
" J0 d3 t) G! j) G用同样的方法，青年又战胜了狮子。后来人们知道，这个青年叫山道，是现代健美的开山鼻祖。按现代的标准，山道在健美界很瘦弱——1。74米的身高，八十二分斤的体重，一百一十八公分的胸围，四十二公分的上臂，六十五公分的大腿。。。但是山道的力量是现在的任何一个健美高手所不能比的。只有在类固醇到来之前的年代，才能练出这样的神力高手。
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（六）杨新民：现在但凡真正练健美的都知道他的大名，他是中国健美界的骄傲。不过在十多年前，杨只是普通的一个工人。因所轻时练过举重，所以在三十多岁时，为了锻炼身体来到健身房。个中之苦我就不多说了。只是说当他第一次夺得全国健美冠军时，已年近四十。这可不是一个很好的年纪。而且当时高手辈出，最著名的如何玉珊，是我国第一个练出世界级上身的健美运动员，（何当年才二十四岁！）至于说比杨条件好又年轻的人更多了——冷高仑，尚刚，李忠宝，吕健。。。。哪一个不是响当当的名字？可惜，能一直坚持到最后，并在亚洲夺取冠军的只有锲而不舍的杨新民。

$ M) \1 W/ v' _& X* X# `6 q（七）秦承勇，这个曾经的中国第一个亚洲健美冠军在练健美之前是个煤矿工人。改变命运的想法始终在激励着当年仅二十一岁的小伙子。每个周六，他就要骑上两个小时自行车来到王力劲的健身房，和王学先进的健美方法。而且秦相当吃苦，是王力劲的健身房里唯一一个能完全按照王的要求做完全部练习的学员。

国际健美运动的创始人——尤金·山道

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3 \% k2 u& M' g# T# W8 m$ M- w      健美运动是从何时开始的,早在古希腊时代的运动健将就用举重物来锻炼身体,并得到强壮健美的体型,这些健美的运动员,被雕塑家“记录”下来并留存至今。这是健美运动的早期萌芽,那么真正意义的健美运动是从何时开始的呢？现代的健美运动是以展示人体美为特征。

　　十九世纪晚期,德国人山道首创了通过各种姿态来展示人体美,而且为现代健美运动的发展奠定了基础,所以他被公认为“国际健美运动的创始人”,和“世界上第一位健美运动员”
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# q1 X$ j/ g. X- b7 Q+ j; u　　尤金·山道,1867年4月2日出生在德国的康尼斯堡,尤金·山道是他的艺名, 原名为法德利·密勒,1925年10月14日车祸逝世,享年58岁。山道童年时代体弱多病,常常被蛮横的同学欺辱,10岁那年跟随父亲到意大利的罗马旅游,他被美术馆中古希腊的雕塑深深吸引,并决心把自己的身体也“雕塑”得像古代的角斗士。
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　　为了强壮,他练习杠铃、哑铃还参加角力运动,他还常常和马戏团的演员一起练功,10岁时他拜欧洲有名的在力士,路易斯布马捷门下,山道勤奋苦练十几年,在他22岁时,肌肉已经十分完美,而且力大无比, 他可以将几副摞在一起的扑克牌一扯为二,还可以同时和几个欧洲有名的角斗家搏斗,并能胜利。

. o5 W( P  B1 H( s5 T　　1892年,山道在英国获得“世界上最强壮的男子”比赛中获得冠军, 他很快引起了国际社会的关注。
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　　1893年,山道在美国芝加哥的世界博览会上在众目睽睽之下他拼尽全力与雄狮相搏,最终将其制服,从此山道声威大振名传欧美,成为人们心中的传奇式的英雄,在这之后,他又周游了英格兰、澳大利亚,南美、和欧洲等地,所到之处表演大力士的技艺,例如弯曲铁棍、举各种重法码和铁块、举壮汉和与狮子搏斗。山道还创造了一种新的技艺,就是在四面透明的玻璃棚内在音乐的伴奏下进行连续成套的肌肉造型和肌肉控制技术表演使观众大开眼界,并对这种新的表演产生了极大的兴趣。
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　　当时,山道不但成为世界上最强壮的人,而且也成为体格发达最完美男子的称号。
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. j0 W. x) c1 U& Y　　山道之所以受到世人崇敬和后世的敬仰, 不仅是因为他有着健美的身躯和超人的力量,更重要的是他有一般大力士所有能比拟的文化素质和道德修养。山道是18岁那年上的大学,通过研究人体解剖学,他更加懂得了科学锻炼的意义,而且从实践中摸索出了一整套发达肌肉的训练方法。

% K9 R$ e4 {- I8 o! g　　为了让更多的热爱健身的人了解和掌握发达肌肉的正确方法,他在30岁后开始写健身著作《力量以及如何去得到》、《体力养成法》、《实验祛病法》等书,受到各国健美爱好者的欢迎,1898年山道创办了《体育文化》期刊,同时在伦敦设立体育学校,并在新西兰、澳大利亚,印度、南非及美洲等也设立分校,教授健美、举重、角力等体育项目,另外他还设立函授对世界各地男女青年进行指导。
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　　1901年,山道在英国伦敦的皇家阿伯特剧院举办了“世界第一次健美比赛”,并担任裁判工作,取得了极大的成功,产生了深远的影响。

　　由于山道在提倡和推动健身健美运方面的卓越功绩和巨大贡献,奠定了现代健美运的基石,所以后人一致公认并尊奉他为“现代健美运鼻祖”“世界健美之父”。当今最顶级的健美比赛是“奥林匹亚先生”(Mr. Olympia)，从1977年开始，获胜者的奖杯就是和历史上第一场健美比赛中完全相同的山道本人的铜像。
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　　从山道以后,人们把健美运动一致公认为一个体育运动项目的地位就确信无疑了。尤金·山道开创的健美训练法和他的丰功伟绩也被载入史册。
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杨新民：56岁创造中国健美新历史

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+ X1 H' g% z% Q      在强手如林的第59届世界健美锦标赛上，我国选手杨新民连闯两关进入70公斤级的决赛。“1990年马来西亚，2002年埃及，2005年中国，20年3次参加世界健美锦标赛，这一次终于圆了进入决赛的梦想！”前来采访世界健美锦标赛的记者们刚刚得知杨新民进入决赛的消息，就把他围了个严实，杨新民也发自肺腑地有了上面那番平实而令人感慨的言语。  

      有一位记者说，“如果不是略显斑白的鬓角，如果不是略带皱纹的面颊，几乎没有人相信眼前的杨新民已有56岁。”因为健壮的体魄，充满阳刚的健美体形，使杨新民看上去始终如同一个壮小伙。他曾经获得1987年至2003年全国健美锦标赛男子80公斤级冠军、1991年亚洲男子健美锦标赛男子80公斤级第三名、1992年至1993年中国健美先生小姐大赛冠军、1998年亚洲健美大师赛冠军、2000年亚洲健美大师赛亚军、2001年亚洲大师赛亚军，也还曾经作为中国亚运代表团中年龄最大的运动员参加釜山亚运会，那年健美第一次成为了其中的正式比赛项目。

0 j. R: Y; l: k# W9 h, X# u+ a      1985年开始练健美，最欣赏的健美明星是阿诺德、库尔曼、李拉布拉达，最满意的身体部位是胸大肌的杨新民是中国健美界当之无愧的常青树。当年参加亚运会的时候，杨新民是参赛的健美运动员中年纪较大的。那一次，尽管在比赛中所展现的肌肉水平和现场表演已经达到了杨新民当时的最高点，但成绩不尽如人意。这一次，杨新民终于迎来了一个在最高点上圆梦的时刻！对健美来说，在世界上还不属于强势的中国能够拥有这样的成绩已经可圈可点，杨新民作为中国第一代练健美的人士，用自己的汗水挺起了中国在世界的位置。  
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      “我当过工人，还练过举重。”在杨新民看来，举重与健美有相通之处，因为同样是举杠铃、练力量。“初学时，哪有人指导，《健与美》杂志就是辅导老师，自己边看边学，说不上是无师自通，但确实自己就是自己的教练。”  
   
/ x* j% v5 ]& @( _/ W9 g      在健美圈内几乎无人不晓杨新民的名字。”练健美很苦，但是它已经是我生活的一部分了。健美对于我的重要可以用一句话来概括：它改变了我一生”。曾经为了参加健美比赛，他关掉了自己苦心经营的健身俱乐部，为了参加世界比赛，每天在健身房的训练不少于四个小时，有时候甚至达到六七个小时。偶尔不理想的成绩从没有影响杨新民练健美的信念。杨新民曾经很多次对媒体说，“我就想看看一个人练健美到底能练到什么年龄。现在的我，已把健身作为一种生活方式，形成良好的健美习惯除了认识上的提高，还需要一定时间，而一旦定型之后，就再也难以割舍。”
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9 m- ?5 t4 E0 g8 _/ T0 z5 ~      此次世界大赛，沙场老将杨新民以娴熟的动作，沉着稳重的临场表现，极佳的肌肉表现力，征服了裁判和观众。对国际比赛的裁判来说，年龄从来不是可以加分的因素。杨新民也说，单从年龄上讲我是亏一点，但是我感觉没什么差别，因为我一直在坚持训练。从本次比赛来看，各国选手的水平也增加了，但我此次准备得不错，调整的状态是最好的，所以很有信心。杨新民最后肯定地告诉记者，“ 健美运动会延缓衰老，运动寿命特别长，我还会继续练下去。”

长见识了啊！

都是我们的榜样