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2号选手Abdominal muscle man,2015年8月蛋白粉免费送活动

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jerry 发表于 2015-8-11 15:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
2号选手Abdominal muscle man,2015年8月蛋白粉免费送活动
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这是大家熟悉的abs-man) @+ ^& u( e$ V: H
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: S% d! b- u) E1 x* Z( v6 H6 @) H文章内容:超越自我
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  我出生在北方的一个小镇,听父母说我年小时体弱多病,经常由父母背着去看医生。记忆中对健身及武术感兴趣还是80年代初,一部脍炙人口的电影:《少林寺》开始。那时训练体能的器械很少,但我依然还是很执着,每天早上五点多,天不亮就踩着路上厚厚的积雪开始长跑了,随着自己能开叉压腿,照着武术书上的套路模仿动作有模有样,渐渐喜欢上了健身运动。但那时营养匮乏,所以到了高中时体重还是50KG左右。但训练从没停止过,在风雨中成长出来的我,意志够坚定,现在想来只有经历风吹雨打,才会成长。磨砺,让人的性格在困难中变的坚韧。恐惧,受伤,疲惫都是人生中的风风雨雨,“不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能随随便便成功。”一晃二十几年过去了。
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+ S( e" l$ q  \. B6 x' [* n  虽然我在健身训练中没什么章法可偱,但也是一路走来,痛并快乐着。印象最深的2009年是我人生中最后一场站立式笼中赛,比赛中,我的肋骨被对手踢断了两根。呵呵,不服老只有事实教育你。当年我38岁。那一年我开始远离了拳赛。2012年偶然机会看到了精彩健身网,健身网站健身内容详实、细密,有问题站长都会给予耐心的解答。在站长JERRY 帮助下,短短几年健身效果突飞猛进,周边的人都对我赞赏有佳。6 `, x  ]* C) g; o4 m% P0 U
 
( l' o  T$ |' x0 I  我快乐,我健身。健身是一种喜悦 ,每天高高兴兴做一件自己喜欢做的事。是一件再好不过的事,快乐健身是一种比金子还珍贵的财富,它可以由我们自己来创造,其实想练出像我这般的身材,并不是想象的那样遥远、缥缈,只要你坚持。愿健身伴随我走过一生。也希望看到此文章的健身爱好者能够继续坚持运动,在健身运动中得到快乐与幸福。* Y6 c0 H9 A( i9 |6 P; R) _

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1 y5 q/ o2 U1 d" d  _4 X  只有不断的提升,不断的超越,才能进一步超越,只有明白事半功倍的方法、懂得快乐是什么、经得起一切考验,才能超越自己取得成功!
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abs-man 发表于 2015-8-11 21:01 | 显示全部楼层
成就感
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 楼主| jerry 发表于 2015-8-11 21:28 | 显示全部楼层
abs-man 发表于 2015-8-11 21:013 x: [5 Z; @( e2 Z1 ]5 D! M6 G
成就感
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感觉在饮食上调整后,肌肉有了变化,体重无增加,线条明显,、$ j2 q9 O5 a  P$ o
应该是达到了预期目的# g  E* V; k. ]' ^$ C
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jstc007 发表于 2015-8-12 12:10 | 显示全部楼层
大神原来在此·哈哈,小弟前来膜拜!
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abs-man 发表于 2015-8-13 12:55 | 显示全部楼层
jstc007 发表于 2015-8-12 12:10) V8 \; D5 H; }* w  }+ J
大神原来在此·哈哈,小弟前来膜拜!

8 ]* {4 \; m: O哈哈~·啥也别说啦,都是缘份呐
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五月雪 发表于 2015-8-13 15:42 | 显示全部楼层
老哥一直默默的支持你,看到此文、此肌定要顶你了,加油 图比上几次的更有线条了。
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boboi 发表于 2015-8-13 17:25 | 显示全部楼层
老哥以前打过拳赛啊,深长不漏,支持你
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平凡人 发表于 2015-8-13 17:26 | 显示全部楼层
极对高手。
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xzl1818 发表于 2015-8-17 23:05 | 显示全部楼层
70后老哥加油{:soso_e179:}
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xzl1818 发表于 2015-8-17 23:07 | 显示全部楼层
向你学习{:soso_e183:}
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