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查看: 1453|回复: 4

铁爱系列-第3天-腿部训练-杰夫-菲利克斯

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jerry 发表于 2015-6-30 07:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
铁爱系列-第3天-腿部训练-杰夫-菲利克斯
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菲利克斯

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kobelco 发表于 2015-7-2 11:44 | 显示全部楼层
深蹲 站立时  膝盖伸直还是 略微弯曲

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jerry
伸直但不锁死膝关节，可以理解为略弯曲  发表于 2015-7-3 09:01
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fenda335 发表于 2015-7-2 18:50 | 显示全部楼层
红色那蹲的器械叫什么来着
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 楼主| jerry 发表于 2015-7-2 19:26 | 显示全部楼层
fenda335 发表于 2015-7-2 18:50
2 f" X5 p4 Z) u: h8 _( T红色那蹲的器械叫什么来着

7 o7 Z& o0 v% M深蹲训练器
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