2010年3月16日签到

坚持签到身体好！精彩健身每一天！

依惯例沙发了
去了

甘拜下风，总是差一点

甘拜下风，总是差一点
7 m7 W7 D; Z+ |% o种子 发表于 2010-3-16 00:01

; M. P) D7 O$ @楼上

恭喜刀兄又夺签到贴 我在再上个 兽王的深蹲 视频→ http://www.yingk.com/forum/thread-4127-1-1.html

我怀疑是我网速问题
/ L9 Y& J4 t7 v: {3 H连沙发都没坐上

恭喜刀兄又夺签到贴 我在再上个 兽王的深蹲 视频→ http://www.yingk.com/forum/thread-4127-1-1.html
8 h0 j* M5 W/ n: [偶叫ＨＡＰＰＹ 发表于 2010-3-16 00:03

8 [. D  M3 d$ f- w  U0 F谢谢！
0 v2 T2 L, @! \4 z6 D* O视频看的让我着急，右脚有伤很久没有练腿了

谢谢！
" V+ B; [; u4 ^5 e* G: q视频看的让我着急，右脚有伤很久没有练腿了
寂寞如刀 发表于 2010-3-16 00:06

脚有伤的话，劝您要多补钙，再就是基本的不能练脚部，起码3个月不能练脚。跑也最好不要。

太牛了！签到

签到！  大家好！