[BodyTechs译制]和维克多马丁内兹一起训练5-肱二头肌

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BEN的那个二头视频强调全程 这个说举到一般 真不知道该听谁的了

aasdsss 发表于 2015-1-25 17:36
BEN的那个二头视频强调全程 这个说举到一般 真不知道该听谁的了

; |; h1 ^+ [$ l5 F" v哈哈，角度不一样。都对。活学活用。

也是 哈哈、

讲解非常到位的基础动作

本身的体型就很有说服力，我觉得斯科特要比维克多稍逊
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维克多好的多了，看他体型吧