求助各位大师们，胸肌大小的问题

xiaoji5251314 · 发表于 2014-10-13 02:23

小弟左侧胸肌比右侧的大，厚，而且没有右侧的硬，应该怎样联系调整，应该针对哪边练，看了好多帖子，现在有点蒙圈，求老师们指点迷津

xiaoji5251314 · 发表于 2014-10-13 02:24

小弟左侧胸肌比右侧的大，厚，而且没有右侧的硬，应该怎样联系调整，应该针对哪边练，看了好多帖子，现在有点蒙圈，求老师们指点迷津

超超` · 发表于 2014-10-13 08:26

训练中注意动作平衡，发力平衡，意念平衡。
如果将来相差太大，也已通过单侧训练弥补一下。

xiaoji5251314 · 发表于 2014-10-13 18:20

超超` 发表于 2014-10-13 08:26
3 r- @. ^- p, `; k. Y" Z" J训练中注意动作平衡，发力平衡，意念平衡。3 D: z2 ?8 L$ A2 T( p
如果将来相差太大，也已通过单侧训练弥补一下。

谢谢了，我注意调整

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求助给位老师胸肌不一致的问题