收藏本站设为首页
切换到宽版

 找回密码
 注册
搜索
硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 视频（新） › 冠军之心系列第7天-全身训练
返回列表 发新帖
查看: 1082|回复: 1

冠军之心系列第7天-全身训练

[复制链接]
jerry 发表于 2014-9-29 10:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
冠军之心系列第7天-全身训练
/ ^8 l" b/ E& {0 |& W2 N; ^4 E
1 B( F# @  f7 C; k; ^# Z
f.jpg
; d. v* X+ }; B9 Q7 b  s
! J2 b: s5 ~( [4 ?- |+ A( ]

1 z. g7 E4 u7 U1 {3 j* \& k$ x" q3 T$ r# j! W/ ^
回复

使用道具 举报

 楼主| jerry 发表于 2014-9-29 10:38 | 显示全部楼层
这期和我用来减肥的方法差不多，每次练全身大肌肉群。
回复 顶 踩

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|硬客健身

GMT+8, 2025-5-1 00:50

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表