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斯科特-肱三头肌和肱二头肌-用超级组在最短时间内重复最多的次数获得肌肉增长

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jerry 发表于 2014-9-17 17:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
斯科特-肱三头肌和肱二头肌
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——用超级组在最短时间内重复最多的次数获得肌肉增长
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aaa299 发表于 2014-9-20 18:50 | 显示全部楼层
这样果断累爆哈哈哈哈
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