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今天将发布2个视频,一个是卡特教你练胸,非常好的教学视频,可惜是英文的没有翻译,听力好的健友,有福气了。* J. ?4 ?4 ]! X5 f# s
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还有一个是激励健身视频, 做的不错,音乐的重节奏,对应动作的发力,看的人有锻炼的欲望,去健身前必看~
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