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在淘宝上看了看,有包胶和电镀的,哪种好些?各有优缺点。包胶的可以随便摔,电镀的美观无异味。9 e0 L/ l2 [1 M6 w8 u \3 M
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包胶的味道大不大,电镀的时间长了生锈么?看胶的质量,原胶的味道比较轻,不刺鼻。好的电镀的哑铃是不会锈的。看哑铃里面用的是否质量好的铸铁。一分价钱一分货,便宜没好货。! M, R# T" F' v
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本人刚刚开始健身,力量一般,重量多大合适?谢谢
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看你需要, 可以先用一对15公斤*2的可调哑铃,以后再添一对30公斤*2的可调哑铃。再以后上杠铃。! W1 N: n* ^2 {( j" O/ b/ o' w, o
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