|
科学训练6周计划宣传片 0 K2 S$ @# U8 Z* b3 K" {/ K6 B* `
# r# G/ b& U: z8 G" T! i+ S* u
5 A7 y) i& _- g
" C" G. c, ?5 y8 }& F$ ^
9 k6 l& ?+ M) E& F; B1 f& E+ Z1 [. I% [$ Q/ J
# p) j- [4 }/ B% `5 g, a* T7 P/ m- l) w3 L( x4 s
, M$ P! _, x6 p8 D
* m6 w$ I: G, V! y- \
8 Z. \. }/ ^; S. q* j9 n- ^
, |3 F/ g! @% F! @( G9 O
就像以前格雷格的MFT28系列。这次的主题是科学训练6周计划。本宣传片大体内容:人体是一个复杂的由肌肉骨骼和组织组成的整体。科学健身,知识就是力量,知道自己的身体才能打造最好的身体。通过骨骼系统、生理力学,肌肉系统加上最好的训练经验,你能最快获得最棒的最健康的肌肉。再过4天,官方出正式训练教学视频,精彩健身网会同步发帖。敬请期待。
9 L, d/ j* H2 ~% y, m" e; w; C
5 w0 A' m$ B' R0 _视频:科学训练6周计划宣传片
: w6 [5 {* |( a: c$ F, g |
|