练了一个月接着因为种种因为停练了一个月，现在的状况。。。

茄￥子 · 发表于 2012-10-16 13:55

感觉消瘦了好多，主要是熬夜熬得厉害。。。。。再过一个礼拜继续

jerry · 发表于 2012-10-16 14:20

这条墨龙刚出海吗，感觉水汪汪滴~

左青龙，右白虎，中间...

这身材，稍微练练，就能成为大肉男人。

有你在身边 · 发表于 2012-11-22 08:18

三角肌练别练了，你该把胸练起来哈

茄￥子 · 发表于 2012-11-23 11:00

去看看我前几天发的帖子应该可以了吧

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