发张训练后的.

a187305709 · 发表于 2012-6-4 19:38

a187305709 · 发表于 2012-6-4 19:39

媳妇说我练的肌肉有点恶心了....{:soso_e136:}腹肌像搓衣板！！！！{:soso_e110:}

阿列克莎 · 发表于 2012-6-4 20:03

还不是一般的恶心。。。。。。。。。。。。。。

阿列克莎 · 发表于 2012-6-4 20:06

奉劝先生还是挣肥吧你在练上100年也只像搓衣板成不了斯瓦辛格

c775362 · 发表于 2012-6-4 20:18

厉害啊@@

扳倒黑熊 · 发表于 2012-6-4 20:26

顶你{:soso_e179:}

doubaoxiong · 发表于 2012-6-4 20:26

{:soso_e179:},l练的真够狠体脂那么低

我要像你学习，今天我也增加了运动量了

abs-man · 发表于 2012-6-4 20:38

行，体脂够低滴

TS¤暴风雪★ · 发表于 2012-6-4 21:16

倒挺像李小龙那样的身型，想成为巴蒂斯塔还得努力增肥啊！

a187305709 · 发表于 2012-6-4 21:31

我也像增啊{:soso_e127:}体重就是上不去呢！训练后一个鸡蛋营养够不？郁闷我属于新陈代谢快那种类型..最重的时候138斤现在124.....

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