简单快速获得1枚金币的方法！（长期有效）

为宣传推广精彩健身网，完成下面任意一项就奖励1枚金币！
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1、在QQ个性签名里加上“精彩健身 www.yingk.com”

* R5 D. r, G" _! s2、在论坛、空间或者博客等地方发布一篇文章。内容参考：
: }& }8 y& Q% U3 t　　“跟大家分享一个我最喜欢的健身学习网站：精彩健身网 www.yingk.com ，是真正的健身学习交流网站”

, G8 G& C% v! W# n当你完成发帖后，可以通过本帖回复，论坛短信，QQ等途径告诉我在哪里可以看到你发的帖子，核对无误后，将立即为你奖励1枚金币。

% p' G, g) I$ y% O1 B（1金币=100铜币，可以在个人中心——积分里面自行兑换）

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MSN也可以
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长期有效！ Jerry 留

作为超级斑竹更要首当其冲，我在签名档还放置了我们网站的精彩图片

带头搞起来，宣传推广

我在我的QQ上弄了，我的QQ是395724436

精彩健身 www.yingk.com
放到QQ签名里了QQ号码569228330

我又放到我的QQ空间里了，QQ号码569228330

ding~~~~~~~~~`````

这个办法好哎，另外除了QQ，应该还包括MSN等通讯工具，覆盖面再广一些。
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OK。MSN也可以！ jerry 留

给我一个金币啊！~QQ34625362

貌似我早就放在签名上了