健身视频之健腹轮-1

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/ b- f; Y& h3 g# y本以为做得挺好，拍出视频来一看，才发现离高手还差得远。留视频在这儿，经常来看看，算是自我监督吧。过段时间再拍一段，在数量和质量上超越自己！加油！
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能站立做15下已经很厉害，我都是跪着做25下，一般只能做2组，腰腹力量远不如你好。{:soso_e128:}

挺厉害的，向你学习

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支持网友上传健身视频。
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借力情况较多

自拍健身视频也发到“健友秀场”，奖励

jerry 发表于 2012-3-9 23:50
$ U. c% M, \' x4 g& w$ P# x自拍健身视频也发到“健友秀场”，奖励

$ s" s6 A/ ^: R; }4 x今天有时间拍下我的跳绳

{:soso_e179:}

厉害~！佩服~！学习~！

用这个练效果好不好啊