雕刻六块腹肌六周训练日记

abs-man · 发表于 2012-3-5 07:37

本帖最后由 new-cool-man 于 2012-3-5 07:39 编辑

从今天开始,狂练六周.
拍拍图片,看看六周后
腹肌能达到什么程度,
请各位拭目以待
呵呵~~~

abs-man · 发表于 2012-3-5 07:41

楼上腹肌是现状2012.3.4日拍

蓝天白云 · 发表于 2012-3-5 07:52

兄弟努力，你是我的学习楷模

大地 · 发表于 2012-3-5 08:34

加油呀。支持你。

共享阳光 · 发表于 2012-3-5 09:04

强烈支持

ameng123123 · 发表于 2012-3-5 09:48

努力努力努力

☆你の影子☆ · 发表于 2012-3-5 09:54

哈哈~兄弟好帅~我现在腹肌还是一块....很大很突出哈哈~~我也要争取好好锻炼

abs-man · 发表于 2012-3-5 11:50

蓝天白云发表于 2012-3-5 07:52 ! m" \6 u9 W. n; T# b1 z1 T7 M: P5 `
兄弟努力，你是我的学习楷模

要不咱们一起练习吧,

abs-man · 发表于 2012-3-5 11:51

大地发表于 2012-3-5 08:34
f1 C$ U. Y6 w4 @% ]; J* r ]7 k加油呀。支持你。

老兄,有没有在这秀过肌肉啊

abs-man · 发表于 2012-3-5 11:58

ameng123123 发表于 2012-3-5 09:48
1 Q# U9 t3 _4 O) U努力努力努力

不如跟我一起练习吧,老兄,腹肌也有块啊,

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