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硬客健身»健身论坛 › ≡ 置顶版块区 ≡ › 健友秀场 › 看看我自制的键腹轮及练习照片
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查看: 4701|回复: 39

看看我自制的键腹轮及练习照片

 火.. [复制链接]
djss2063 发表于 2011-12-19 19:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 djss2063 于 2011-12-19 19:53 编辑
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共享阳光 + 19 赞一个!
jerry + 99 + 2 这个太牛了~

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jerry 发表于 2011-12-19 20:11 | 显示全部楼层
绝对比市面上卖的健腹轮要好多了。
9 z3 ^& H! u' ~7 }4 v2 |9 a* X' r) a( _
牛！
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52815 发表于 2011-12-19 20:12 | 显示全部楼层
好，厉害，强顶！
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jerry 发表于 2011-12-19 20:13 | 显示全部楼层
双手各抓一边的方式，对腕力要求高。2个哑铃式健腹轮更好。
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ytfjcm 发表于 2011-12-19 20:23 | 显示全部楼层
楼主，看下腹肌练得咋样。
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共享阳光 发表于 2011-12-19 21:32 | 显示全部楼层
抓一边厉害{:soso_e148:}
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xj0991czq 发表于 2011-12-19 22:05 | 显示全部楼层
你的健腹轮有很多的变化，很厉害的！
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虫子□_□ 发表于 2011-12-19 23:08 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}顶
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wowa79 发表于 2011-12-20 07:39 | 显示全部楼层
腰部力量相当强大
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zeuskon 发表于 2011-12-20 07:59 | 显示全部楼层
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