成长，还需更加努力！坚持才是王道！

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未健身...2011年5月中旬

# ]9 s$ Q4 C2 _3 B7 f- H 健身后接近2个月。
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3 A, x% H% W% c% I% k    健身进行中...腹肌太难练，特别对于我这种减肥下来的，还有待减脂啊！

  肱二头肌...

   背部的。  貌似不是很清晰啊
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不喜勿喷，  另 健友们一起加油啊！坚持才是王道！
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坚持才是硬道理

坚持也是一种态度，更是一个人意志和毅力的体现

变化很大啊 不错

坚持出效果有肌更有型

继续坚持哦

坚持就是胜利，效果很明显哦。

不错哦，加油