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六个月锻炼成果 请大家指点

   火.. [复制链接]
jycyangcong 发表于 2011-10-31 11:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
IMG_20111031_103045.jpg IMG_20111031_103155.jpg IMG_20111031_103520.jpg IMG_20111031_102222.jpg IMG_20111031_103222.jpg

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参与人数 1金币 +6 收起 理由
jerry + 6 秀出自己的身材,一起交流~

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枫木林 发表于 2011-10-31 11:37 | 显示全部楼层
又有金币了!
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jerry 发表于 2011-10-31 11:42 | 显示全部楼层
PF全衡乳清蛋白粉3000克,草莓,1桶
& A) b5 _! o; I' B7 O9 Z; s+ y: f0 ]+
' f( ]3 ~3 M, t4 _3 v: IPF复合肌酸4000克,甜橙,1桶
1 [$ @! d: K) R7 w2 |, I. M+
- j9 h$ `0 ^( x3 [7 C# Q, DNIKE 健身手套 0045 不带护腕,1付( M9 Z; j' d# a8 I$ M
+: b* }6 c( g0 r' H
好像看到一桶燕麦# C# f; p4 e! q' H+ a
+
, {0 ~* U, S8 `4 K8 T6个月的苦练
7 i% [7 _) D: W9 d: j  ~=
- \- s4 i) t5 l/ _$ v* ^5 o4 P6 G男模身材,特别是腹肌块,很强大~
, T: P" a  `  A5 x9 `( e: n, {7 }, `6 y* _) _  p) j: O
{:soso_e182:} 纹身,不一般的纹身,赞!
* g) q, m: E3 w) i' K3 |& x0 n5 B' m$ }% N/ t3 N7 \
再接再厉,层楼更上~
: N) D, e: X; ~' S
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jerry 发表于 2011-10-31 11:44 | 显示全部楼层
送永久金牌会员~
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death.lwy 发表于 2011-10-31 12:23 | 显示全部楼层
威武霸气啊
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aboluo 发表于 2011-10-31 13:18 | 显示全部楼层
和器械建立更紧密的关系,放眼六年六十年人生会有多健美
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baiorange800927 发表于 2011-10-31 13:53 | 显示全部楼层
不是说蛋白粉吃多了 对肾不好吗???
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共享阳光 发表于 2011-10-31 15:08 | 显示全部楼层
不错啊,六个成效明显,加油
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mjm999 发表于 2011-10-31 15:48 | 显示全部楼层
看一次 顶一次
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IQ101 发表于 2011-10-31 16:15 | 显示全部楼层
那纹身 上哪弄得  贵吗
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