我现在久坐腰很痛苦

戒分子 · 发表于 2011-9-10 15:06

您好教练我的腰长期不正确久坐腰椎弯腰酸胀痛有时候感觉小骨头错位咔咔响但是我能够抱起人上楼梯仰卧起坐能做20个脱出不太可能但是这个是什么原因呢太难受了如何解决呢？

戒分子 · 发表于 2011-9-10 15:09

您好教练我的腰长期不正确久坐腰椎弯腰酸胀痛僵硬有时候感觉小骨头错位咔咔响腰椎感觉有大筋疙瘩但是我还能够背起人上楼梯仰卧起坐能做20个脱出不太可能请问这个是什么原因呢太难受了如何解决呢？

yes · 发表于 2011-12-27 23:55

有点儿腰脱的迹象

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腰椎哎。。。。救救我教练