为什么我的肌肉练起像肥肉一样，不结实！

a6558715 · 发表于 2010-10-17 17:04

如题，求解！

jerry · 发表于 2010-10-17 18:03

可能还是脂肪层厚

bestbuddyjm · 发表于 2010-10-17 19:19

可能还是脂肪层厚( O" e& u7 |- g% F
jerry 发表于 2010-10-17 18:03

怎么办？

jerry · 发表于 2010-10-17 20:38

怎么办？8 b: J4 A0 W B2 `
bestbuddyjm 发表于 2010-10-17 19:19

减脂增肌，加油练~

bestbuddyjm · 发表于 2010-10-17 21:47

服用左旋。加强有氧！

静静为你 · 发表于 2010-10-18 10:42

肌肉练出来当然结实，你的可能藏在脂肪下面了

3514052 · 发表于 2010-10-28 12:07

那肥练哪。。。。。。。。

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