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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › MD杂志最新胸部训练指导1
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查看: 1956|回复: 6

MD杂志最新胸部训练指导1

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冒险 发表于 2010-6-26 12:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 冒险 于 2010-6-26 13:01 编辑
; Y& h' Q! T& H- Q7 @, |0 j4 ~/ U# L; q. V% U0 o0 k
http://player.youku.com/player.php/sid/XMTgzODQyMzM2/v.swf
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 楼主| 冒险 发表于 2010-6-26 12:21 | 显示全部楼层
啊呀 为什么没视频
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jerry 发表于 2010-6-26 13:08 | 显示全部楼层
哈哈  看到视频了  大块头~
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 楼主| 冒险 发表于 2010-6-26 13:13 | 显示全部楼层
是的 哈哈哈
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jy02182969 发表于 2010-6-26 13:15 | 显示全部楼层
本帖最后由 jy02182969 于 2010-6-26 13:24 编辑 1 O. w9 m3 j8 X% ^) |2 n

2 i9 ^$ ?% V1 a4 d$ D! z非常棒的超级组教程
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z594059960 发表于 2010-9-8 21:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 jy02182969 于 2010-6-26 13:24 编辑
; O% C: n9 h- ~- ]) h% H3 s; s. I! Y  N; c6 n3 E7 b
非常棒的超级组教程
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凯文 发表于 2010-10-9 16:48 | 显示全部楼层
参加卧推比赛的大力士和健美锻炼中的卧推训练还是很有区别的
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