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楼主: aaron3323

白天有性生活，当天还适合训练吗，要不要休息一天

﹌★`随风≒ 发表于 2012-5-3 19:53 | 显示全部楼层

最好休息

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weiflame 发表于 2012-5-3 22:00 | 显示全部楼层

这个问题有创意啊。。。。去专注的健身，最好还是要体力与精力都比较充沛时比较好。

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1010581482 发表于 2012-5-5 11:45 | 显示全部楼层

没多大影响呵呵呵有时还可以减压不过要适当

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