收藏本站设为首页
切换到宽版

 找回密码
 注册
搜索
硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 视频（新） › 铁爱系列-第3天-腿部训练-杰夫-菲利克斯 ...
返回列表 发新帖
查看: 1452|回复: 4

铁爱系列-第3天-腿部训练-杰夫-菲利克斯

[复制链接]
jerry 发表于 2015-6-30 07:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
铁爱系列-第3天-腿部训练-杰夫-菲利克斯

3 C6 ^  Z3 T6 Z. {$ E# T+ b+ P! G: u) ^
52151.jpg

4 H* g& v  Y4 f' i, J) v( l
! T# _5 Y! U7 \: A5 z8 i5 _0 V
& e* e4 x6 }& q0 a  R8 J. b3 J% F  T: D, I( k' a+ Q/ C4 G7 T7 G. ?8 q
菲利克斯

相关帖子
回复

使用道具 举报

kobelco 发表于 2015-7-2 11:44 | 显示全部楼层
深蹲 站立时  膝盖伸直还是 略微弯曲

点评

jerry
伸直但不锁死膝关节，可以理解为略弯曲  发表于 2015-7-3 09:01
回复 顶 踩

使用道具 举报

fenda335 发表于 2015-7-2 18:50 | 显示全部楼层
红色那蹲的器械叫什么来着
回复 顶 踩

使用道具 举报

 楼主| jerry 发表于 2015-7-2 19:26 | 显示全部楼层
fenda335 发表于 2015-7-2 18:505 e' N  b# B+ Y/ V4 L; B
红色那蹲的器械叫什么来着
& ?. ~' F! W7 g9 g9 v! _" M% G8 n
深蹲训练器
回复 顶 踩

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|硬客健身

GMT+8, 2025-4-30 17:26

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表