减肥晚餐7月20日

第一道菜：蘑菇，干子，毛豆，肉丝炒青菜
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第二道菜：红烧鲫鱼

明天礼拜一的菜谱：梭子蟹、小黄鱼、青虾等等，要喝酒，哈哈，家里来人~

1 Q  T2 U) j* f% V1 G减肥面临考验~

鱼在出锅前洒点香菜会更有食欲，呵呵

abs-man 发表于 2014-7-20 20:06
3 }: M5 K# H6 e. @鱼在出锅前洒点香菜会更有食欲，呵呵

3 L& @! ^( N4 q9 i$ T准备了小葱忘了放了。香菜我也喜欢，可惜内人不吃。烧鱼时不太用心，所以烧的不好。就像《食神》里说的，烧菜要用心。

% S! N( p6 E; K6 X鱼肚子剔除鱼刺和青菜叶子剁成肉菜泥，然后蒸熟，给宝宝吃的。
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jerry 发表于 2014-7-20 20:08
准备了小葱忘了放了。香菜我也喜欢，可惜内人不吃。烧鱼时不太用心，所以烧的不好。就像《食神》里说的， ...

1 P1 {* w, e. P% [" L2 y& W6 ~" {已经够称职了

变成美食论坛的节奏！！！！

在美食面前我是没有抵抗力的 ，只好先满足胃 然后再努力运动