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太多人发上半身..哥破个例发个下半身的..无码高清^_^

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poppejoe 发表于 2013-10-28 04:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
腿部,不管你是什么目的..这是一块最大的肌肉 练习腿部要做好充分的心里准备 因为不仅仅第二天 后面的几天甚至至下个礼拜你都会难以行走.!!!!; q8 p$ h) Z! X" b1 ?
看图咯 亲们
/ G5 @  u* i+ ]( q, a
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参与人数 1金币 +3 收起 理由
jerry + 3 秀出自己的身材,一起交流~

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 楼主| poppejoe 发表于 2013-10-28 04:06 | 显示全部楼层
最后一张图 蓝色的skin care loreal的夜间紧肤乳液..效果杠杠的 如果同志们和我一样以前很胖 那你就要用到了..因为你减下来以后你会发现你的皮可以拿来当碗盛饭了
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阿列克莎 发表于 2013-10-28 07:34 | 显示全部楼层
{:soso__9963778944834330004_7:}介男子一定喜歡喝啤酒,肚肚上面都打上鋼印啦。
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 楼主| poppejoe 发表于 2013-10-28 08:20 | 显示全部楼层
阿列克莎 发表于 2013-10-28 07:34
( Q! K5 y6 k" [2 @% C1 l$ ^介男子一定喜歡喝啤酒,肚肚上面都打上鋼印啦。
2 B, k8 x. C( a$ S
没有啊..那里有钢印啊
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超超` 发表于 2013-10-28 10:27 | 显示全部楼层
支持 到底是不是高手 看看腿才知道滴- K' L  z3 ]4 n* N- V* L
一看就知道这是位全身全面发展的爱好者
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zky061 发表于 2013-10-30 12:11 来自手机 | 显示全部楼层
兄弟!肚子上的痕迹还是很明显的要减脂了!
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 楼主| poppejoe 发表于 2013-11-4 04:23 | 显示全部楼层
我又不参加比赛..我保持在目前12%左右可以了..
' T. b; Z1 Y) r" Z/ U2 d玩的快乐开心就好
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