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把体重降低15斤。; b7 z: |* z% x( H9 U* r
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看损伤程度，听医生和康复理疗师的建议，进行适当运动。
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- {- J' C; R$ r1 J G通过手术和营养，看能否完全康复。
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8 w4 w: y. T3 K5 `/ m/ v1 n0 ?: E( q当然，要激励一下楼主，半月板受伤，不是什么大事。保持积极热情，健康快乐的心态~. ^! Y. \5 n$ @5 z" V
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! |8 a' h5 Q- m' m' e0 }0 @6 o看楼主的头像，嘴角向下了。可以学我，两个嘴角天天咧到耳朵根~ |
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