长篇翻译：《大力士的故事》（3）

Mauro Spinardi在阿根廷算得上是个另类。在一片足球的海洋中，他自娱自乐地玩着杠铃。Mauro童年记忆的片断中，还残留着父亲肩上沉重的杠铃、厚厚的杠铃片、颤动的杠铃杆、粗重的呼吸、一张一合的大腿肌肉和空气中的铁锈味。这些梦境般的回忆现在产生了一种对于杠铃磁铁般的吸引力。
在过去的30年中，我还见过很多人，有的第一次深蹲就能玩一样地搞起300磅，还有的能用糟糕透顶的技术击败大学挺举冠军。但他们只是短暂地获得了一些赞叹“哇，这家伙是个天才”，就销声匿迹了。
# [( E2 s4 p$ h+ n* Z* O% `情况很明显，纯粹基因方面的优势虽然重要，但和下面两个因素相比，实在不值一提。它们是——家庭环境造就的对于力量的狂热，以及早期训练的科学性。
0 @+ A. {' r# u: G说到早期训练，人们可真是千差万别。我的一个小学同学，认为大力士就是能用拳头击穿木板的人，他费了不少汗水、鲜血和泪水在上面，最后收获了手指骨折。一个长相酷似Mark Henry的家伙，每天都花两三个小时躺在卧推凳上，他满怀信心地参加了首场力量举比赛，卧推获得第一，硬拉第17名，深蹲第32名，总成绩28名。他还参加了举重和壮汉比赛，从未进入过前20名。
Vladislav Alhazov6岁的时候，训练就已经像16岁的运动员一样正规了。
“我的语言，很多都是从力量训练中学到的。我从Fred Hatfield的书上学习阅读，从训练日志上学习数学和拼写。14岁我第一次去公共力量举俱乐部训练，里面几乎每个人都比我大。但很多人除了力量比我大些，根本就不知道怎么训练，技术也是一塌糊涂。很多人力量还不如我。我只用了一年时间，就超过了他们中间的大多数人。”
& E8 ^) ?* n* ~小结一下：如果年轻的大力士是一颗葡萄，它的种子其实并不重要，重要的是土壤。
接下来，是生产制造环节。无论你进入工厂的时候是晶莹透亮，还是黯淡无光，最终人们只看出厂时的口感。
抛开运动训练专家那些复杂的理论，你能否成为大力士只取决于两个因素——训练的科学性和努力程度，再加上早期因素，一共是3个。这里最重要的是训练的科学性，但人们总是会忽视它们。当力量难以增长的时候，人们总是先怀疑自己不够努力——这种想法值得肯定，但在决定任何事情的成功时，汗水都不是决定因素，而且差不多是最廉价的。
接下来，人们会怀疑自己根本就不是大力士的材料。这是非常狭隘地理解了早期因素。看看前面关于早期因素的讨论，事实上还是汗水和科学两点。
6 r/ x! g8 }) g2 x5 I! ]聪明的人说：凡事都有方法。任何时候，你都没法抱怨已经无法改变的事情，你能选择的只有两条路——傻干和聪明地做事。大多数人都选择傻干，因为动脑筋比流汗要痛苦得多。大力士们正在做的事情也容易让人产生“傻干”的联想。不过，这绝对不是事实。Vladislav Alhazov的智商属于最高的5%，力量训练的各种研究书籍足以塞满3个巨大的书架——我自己的书架就是证明，它们可绝对不是垃圾。
最后一个问题，也是以往很让我难堪的一个问题——像我这样早期因素还不错，训练也挺刻苦，又有满脑子的力量训练科学理论的人，为什么还是没能成为大力士呢？
这个问题的答案，也可以用来回答一类问题：为什么政治学教授成不了政治家？管理学教授成不了企业家？——因为，知道和做到完全是两回事。
例如，你非常清楚厚厚的牛排对于健康的价值远不及一盘青豆，你能默写出它们各自的营养含量列表，甚至能计算出它们对你寿命的影响。但在吃饭的时候，你还是把叉子伸向了牛排。对面的一位老兄，他对营养学一无所知，只是听专家说过“牛排不如青豆”，但他十分在意自己的健康，从那以后的20年里，他一看到青豆就扑上去，一拿到牛排就倒进垃圾箱。
你认为谁长寿的可能性更大呢？
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