自己对健身的感悟

自己练健身3年了，从最初的无限痴迷到现在的实现小目标。中间自认为付出的和自己期望的还算成正比，随着年龄，平时的训练，还有自己思想的认识，慢慢对健身发生了些变化。现在觉的健身其实是一切体育运动的最基础的东西，说白了就是体育运动的一个基石，这也符合了韦德的理论。我现在认识中的体育到底是一个什么样的精神什么样的魅力？我想随着自己时间的沉淀，训练技术的进步，还有对事物能更深认识的一种进步的变化，我终会形成自己的独一无二的风格。现在我对体育精神的认识就是，坚韧，越挫越勇，绝不后退，成就你的彪悍人身梦，征服曾经遇到的一切挫折。挑战身体不是问题，关键是要培养自己的内在，发掘自己的潜力，挑战自己，战胜自己，到最后你一定也战胜了别人。对健身而言，一句话说的非常好，好男儿就应该撑破衣袖。我觉的要么不玩，要玩就要玩好，玩出花样，起码不要欺骗自己。有人会说要不练那么大，不好看，我要的是型，可以，那你真的练到让人震撼的地步了吗？所以是借口。每个人都不同，形体，骨架等等各有不同，所以不要看别人，意思不是说不学习好的地方。练的好的我们要虚心学习，但是自己就是自己，学习不是目的，要有超越的想法，我想这也是竞技的精神。现在很多都把体育商业化了，以赚钱为目的，不为过，但是我觉得我们思想中应该把它放在神圣的位置，它能使我们内心强大，快乐的生活。愿与同道中人共勉。

没上照啊，转移到健身训练了

哇塞，升华了

写的不错，看来我还是在初级健身阶段。

写的很好啊。。。。。。。。。

我在初级阶段,可我的身体比它快到了老年去了,而且一路不回头.

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