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从精彩健身网健友们的反馈。吃了PF左旋后,效果明显的,30%左右。一般都是配合运动。, U y% W" L- b' l, {
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没运动但是有很好效果的,发现1例。这个特例。哈哈
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# u5 D Y1 [3 A, M效果一般,占一半。& o$ a, i7 r3 a& j$ k8 O0 A. g, t
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20%效果不明显。这些基本上没能控制饮食,也不坚持锻炼。能维持原来体重不增长就不错了。- m3 d/ d7 @" H4 B! q7 v
+ }* z9 _% v9 V& c关键还是养成良好的生活习惯,规律饮食,爱上健身,才能长久保持健康完美的身体。 |
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