家庭训练器材

魑魅魍魎 · 发表于 2012-5-21 14:22

一般在家训练需要具备什么器材？

szsj · 发表于 2012-5-21 14:35

基础配置：A，哑铃+哑铃凳
中级配置：B，A+杠铃+卧推架
高级配置：C，B+跑步机+家用综合健身器

jerry · 发表于 2012-5-21 14:42

先从一对哑铃开始。精彩健身网今天开始提供哑铃产品。巧~

魑魅魍魎 · 发表于 2012-5-21 15:33

szsj 发表于 2012-5-21 14:35 2 L. o6 m; D m7 C& ~
基础配置：A，哑铃+哑铃凳) W3 f! ]0 P) \- C! L% M
中级配置：B，A+杠铃+卧推架
6 d& `/ B" c. _. P" \: Q高级配置：C，B+跑步机+家用综合健身器

哦哦哦。谢谢指教。

魑魅魍魎 · 发表于 2012-5-21 15:34

jerry 发表于 2012-5-21 14:42
$ `) A) n% b9 w0 ?5 j2 ~0 N$ S先从一对哑铃开始。精彩健身网今天开始提供哑铃产品。巧~

咱们网之提供哑铃吗？

共享阳光 · 发表于 2012-5-21 15:43

jerry · 发表于 2012-5-21 15:44

魑魅魍魎发表于 2012-5-21 15:34 9 d0 E6 s! x, u# J3 G) {! v
咱们网之提供哑铃吗？

对的。

jerry · 发表于 2012-5-21 15:45

魑魅魍魎发表于 2012-5-21 15:34
9 `) ~; a3 M4 K& U咱们网之提供哑铃吗？

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