各位大侠，小弟请教关于补剂的问题

各位大侠~ 小弟最近想买一些补剂。但有些问题不明白。    1  增肌粉 肌酸 蛋白粉 是否能同时吃？
2  我第一次吃补剂，人很瘦...该以哪种为主？  哪种比较容易吸收？
3 学生仔  手头紧 没钱 T T   3选1  各位大侠推荐啊~！

3选1.
% {3 d5 m  m' u我就直接推荐PF新款复合肌酸了。里面什么都有了。

* k6 O/ d0 y" y- ]* J2 Q! y- G) Y适合你这样的瘦人增肌。
' q; M  ^4 S; L! L( d2 Qhttp://item.taobao.com/item.htm?id=13503451047

jerry 发表于 2012-5-9 20:58
) ~+ Y& ^" E! C' p$ E8 I3选1.
8 p$ P) t& m* Q; C( Y我就直接推荐PF新款复合肌酸了。里面什么都有了。

4 l; F* J4 j8 X/ l' m请问补品只是单纯的使肌肉变大块吗？

吃食堂的学生还是增肌粉比较好。