喝点什么呢！！！！！！！！！

438888902 · 发表于 2012-3-5 13:19

我的工作就是每天坐着~~~~而且倒班！~ 上2天休息3天其中还要熬夜一晚喝点什么茶或者东西能减肥减脂肪呢

谁能推荐下！！！！！！！！

共享阳光 · 发表于 2012-3-5 13:41

减肥茶

jerry · 发表于 2012-3-5 13:50

吃PF左旋肉碱。肚子饿的时候，喝点蛋白粉。喝了有饱腹感，有辅助减脂的作用。

关键是改变生活习惯。上2天休息3天。还是很好的。休息日可以安排健身。上班时候，坐2个小时，就起身活动活动。

kindbird · 发表于 2012-3-5 15:14

CLA+左旋+苹果醋

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