请教下大臂围度。。

初期在营养补充和计划适当情况下，大臂维度一个月能长多少？
求教各位大神

我觉得，新手1-3个月，长个2公分以上没问题。
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2 N; }5 O, K% _% s, `3 a4 r越到后面越难。能维持就不错了。

谢啦。。再遇到问题求解大神{:soso_e100:}

会缩的,