服用PF左旋的朋友 效果好吗？

服用PF左旋的朋友 效果好吗？   身体有不适症状吗？

哈哈，好像到现在，没收到任何反馈说有不适的。
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效果好的有，效果一般的有。也有效果不明显的。
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推荐锻炼前30分钟，吃5颗粒左旋，然后进行45分钟以上有氧运动。效果好。
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也有不运动就有很好效果的，那是特例。

左旋只是给你个动力。。  还是靠自己！

蛋白粉倒是有反馈，有的吃了上火，放气等