（在先器械还是先有氧中纠结的人必看）科学的减肥理念是有氧和器械的结合

低调 · 发表于 2011-5-8 23:07

很不错的帖子！正减脂中，顶一个！

一日妃 · 发表于 2011-5-9 10:52

讲的好支持了

hubert203 · 发表于 2011-10-10 11:17

好帖！顶起来！！！

wrenyork · 发表于 2011-11-17 16:04

不错哦，学习了。

kyle · 发表于 2012-3-14 14:04

哇学了不少哦哦~！

风之别鹤 · 发表于 2012-3-21 21:57

唉！原来一直练错了，我总是晚上单车完练器械！

农夫 · 发表于 2012-3-22 08:55

讲的太好了！学习了

地狱男爵56 · 发表于 2012-3-26 16:46

风之别鹤发表于 2012-3-21 21:57
- P0 `6 p. Y0 Z5 B X" }4 s; n唉！原来一直练错了，我总是晚上单车完练器械！

哈哈，我和你一样。所以肌肉量掉的好快。。。。。

笑看风云 · 发表于 2012-6-6 19:50

学习了。一定好好练
。

Frank^小老鼠 · 发表于 2012-6-7 09:17

学习中！！！

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RE: （在先器械还是先有氧中纠结的人必看）科学的减肥理念是有氧和器械的结合